Beyin-Egzersizi.Tr.Gg



Beyin-Egzersizi.Tr.Gg

Beyin Egzersizi - Zeka Oyunları - Soruları - Testleri - Beyin Egzersizleri - IQ Testleri - Beyin Egzersiz Portalı

Bol bol pekmez

Beynin tek enerji kaynağı olduğu belirtilen glikozun, pekmezde yeterince bulunduğu, bu nedenle çocukların sağlıklı gelişmelerinde pekmezin çok önemli olduğu bildirildi.

Konya Tarım İl Müdürlüğünde görevli ev ekonomisti Semra Türkmen, bünyesindeki organik asitler, mineral maddeler ve kısmen de vitaminlerle pekmezin, beslenmedeki öneminin büyük olduğunu söyledi. Tüketilen her 100 gram pekmezin, kalori olarak 575 gram süte, 150 gram ekmeğe, 195 gram ete eşdeğer olduğunu ifade eden Türkmen, şunları kaydetti:

''Pekmezdeki şekerin yüzde 80'i, glikoz ve fruktoz halinde olduğundan, bebeklerin beslenmesinde pekmez çok önemli bir role sahiptir. Anne sütü olmadığında hekim kontrolünde bebeklere pekmez verilebilir. Pekmezde bulunan glikoz ve fruktoz, sindirim sisteminde parçalanmaya ihtiyaç duymaksızın kana basit difüzyon ile geçebilmektedir. Böylece vücut yaklaşık 30 dakika gibi kısa bir sürede enerji kazanmaktadır.''

Bebeklik çağında beyin çok hızlı geliştiğinden enerjiye ihtiyacın oldukça fazla olduğunu, bebeğe yeterli glikoz verilmediği takdirde beyin gelişmesinde duraklama veya yetersizlik olabildiğini vurgulayan Türkmen, ''Kana geçmesi çok kolay, beynin tek enerji kaynağı olan glikoz, pekmezde yeterince bulunmaktadır. Bu nedenle çocukların sağlıklı gelişmelerinde pekmez çok önemli role sahiptir'' dedi. Türkmen, pekmezin bazı vitaminlerce de zengin olduğunu, sofralarda pekmez bulundurulması halinde günlük vitamin ihtiyacının yüzde 20'sinin karşılanabileceğini sözlerine ekledi





Bu sayfa hakkındaki yorumlar:
Yorumu gönderen: ayhan, 17.10.2009, 22:17 (UTC):
babam 110 yaşında vefat etti hergün pekmezsiz kahvaltı yapmazdı,hersabah aç,karnına yarım çaybardağı

Yorumu gönderen: salih, 23.08.2009, 14:57 (UTC):
mmmm tahinli mekmez yemelere doyamammmmmm

Yorumu gönderen: deniz, 01.03.2009, 10:38 (UTC):
önceden hiç sevmezdim. büyüdükçe yaralı olduğunu öğrendikçe pekmezi sevmeye başladım. tatlıyı sevmem ama pekmezi ve balı seviyorum. balı da unutmamak lazım. o da çok besleyiciymiş.

Yorumu gönderen: sadist, 21.02.2009, 18:42 (UTC):
pekmezi hiç sewmem

Yorumu gönderen: figen, 17.02.2009, 08:13 (UTC):
ıyy pekmezmi en nefret ettiğim şeyy

Yorumu gönderen: doğa, 09.01.2009, 21:47 (UTC):
ben ztn küçükken çok severdim büyüyünce değişti en iyisi ben küçüklüğüme döniyim

Yorumu gönderen: nadir, 27.12.2008, 19:55 (UTC):
benim hemen pekmez almam lazım

Yorumu gönderen: abdullah, 01.12.2008, 21:26 (UTC):
özellikle tahinli pekmeze bayılırım zaten

Yorumu gönderen: Caner, 20.06.2008, 17:04 (UTC):
ben mutfağa gidiom pekmez yemeye



Bu sayfa hakkında yorum ekle:
İsmin:
Mesajınız:

 

Menü

Mantık Soruları,Zeka ve IQ Testleri
Beyinle İlgili Haberler,Çeşitli Bilgiler ve Mantık Soruları
Kişilik Testleri,Pisikoloji Testleri ve Çeşitli Testler
Resimler,Resimli Sorular ve Göz Yanılmaları
Zeka Oyunları
Oda Oyunları

Satrançla İlgili Linkler
Paradokslar
Ünlü Problemler

Hafıza






Reklam Alanı
 

Reklam Alanı


=> Sen de ücretsiz bir internet sitesi kurmak ister misin? O zaman burayı tıkla! <=